ニキビはお肌のトラブルの中でも最も身近なものの一つであり、
女性・男性を問わず悩んでいる人がたくさんいます。

 

ただ、一口に「ニキビ」と言っても、10代の頃にできる「思春期ニキビ」と、
20代の後半を過ぎてからできる「大人ニキビ」とでは、そもそもの原因が異なります。

 

10代の頃にできる「思春期ニキビ」は、
成長期特有のホルモンバランスの乱れが原因で起こりますので、
成長と共に自然と治っていきます。

 

一方で20代の後半を過ぎてからできる「大人ニキビ」の場合は、
間違ったスキンケアや日頃の食生活、あるいは精神的なストレスなどが原因で起こるため、
適切な対処をしなければいつまでも治りません。

 

それどころか、放っておくとニキビが悪化して炎症を起こし、
ニキビ跡がくっきりと残ってしまうかもしれませんので、
大人ニキビで悩んでいる人はいますぐ対策を始めましょう。

 

 

どうして大人ニキビができるの？

 

大人ニキビの原因になるものはたくさんありますが、
その中でも特に大きな原因として考えられるものはこの３つです。

 

１．年齢によってターンオーバーのサイクルが変化する

 

20歳頃までは、だいたい28日周期で肌のターンオーバーが行われると言われていますが、
年齢を重ねる事にこのサイクルが乱れてきます。

 

若い頃は28日周期だったものが、徐々に30日周期、40日周期と遅くなっていくため、
お肌の表面に古い角質が残りやすくなってしまうのです。

 

この古い角質が毛穴をふさいでしまうため、
細かなアカや皮脂などが詰まりやすくなり、そこで菌が繁殖して大人ニキビの原因となります。

 

 

２．間違ったスキンケア、過剰なスキンケアが原因に

 

大人ニキビで悩む人に多いのが、
「間違ったスキンケアや、過剰なスキンケアをしている」ケースです。

 

例えば日頃からオイルクレンジングやダブル洗顔、
あるいはピーリングや顔ぞりなどを日常的にやっている人は、
お手入れのしすぎで肌が傷ついてしまっている可能性が高いです。

 

特に最近では、モコモコと泡の立つクレンジング剤(洗顔石鹸)を使って、
毎日しっかりと洗顔をしている人が多いですが、
実はこれがニキビの原因になっていることもあるので注意しましょう。

 

洗顔の際に、お肌が完全にサラサラになるまで洗っているという人がいたら、
それは「過剰なスキンケア」になってしまっています。

 

本来、お肌には適度な皮脂が必要であり、
ベストな状態は、菌が発生しにくい「弱酸性」の肌を保つことです。

 

しかし、過剰な洗顔で必要な皮脂まですべて取ってしまうと、
お肌が「アルカリ性」に偏ってしまいます。

 

これが大人ニキビの大きな原因の一つになっているので、ぜひ注意して下さい。

 

 

３．「乾燥肌」は大人ニキビの大敵！

 

そして大人ニキビのもう一つの大きな原因は、ズバリ「お肌の乾燥」です。

 

ニキビで悩む人の場合、「脂っぽい肌が原因では？」、
と思っている人がたくさんいますが、実はこれは勘違い。

 

皮脂の分泌が多い10代の頃ならともかく、20代後半以降の大人ニキビの場合は、
むしろ肌の乾燥が原因になっていることの方が多いのです。

 

このお肌が乾燥してしまう原因としても、先ほどの「過剰なスキンケア」が挙げられます。

 

ニキビを治そうと思って一生懸命洗顔をすると、
それが原因で本来必要な皮脂まで洗い流してしまい、
その結果お肌が乾燥してニキビの原因となってしまうのです。

 

心当たりがある人は、すぐに過剰な洗顔はやめて、
肌の乾燥を防ぐ化粧水などをつけましょう。

 

人それぞれ好みはあると思いますが、特に大人ニキビで悩んでいる人の場合は、
なるべく保湿力の高いしっとりタイプの化粧水や洗顔料を使うことをオススメします。

 

 

 

大人ニキビを改善するために今すぐやるべきこと

 

ここまでで解説した原因をなくし、大人ニキビを改善するためには、
日頃のスキンケアのやり方を変える必要があります。

 

１．今使っている洗顔料を変えよう

 

まず、強めのクレンジングオイルや洗顔石鹸を使っている人は、
すぐに使うのをやめて、刺激が少ないものに変えましょう。

 

特に「界面活性剤」が入っているものはダメです。
本来必要な皮脂まで洗い流してしまうので、かえってニキビを増やす原因となります。

 

 

２．化粧水をつかってお肌にうるおいを与えよう

 

次に、お肌が乾燥しないように、
保湿効果の高い化粧水を使って肌にうるおいを与えて下さい。

 

肌が乾燥すると雑菌が繁殖しやすくなり、
大人ニキビができやすくなるだけではなく、ニキビの悪化が加速してしまいます。

 

放っておくとニキビ跡や色素沈着の原因となるので、
肌の保湿には十分に気を配りましょう。

 

 

３．ニキビ対策に必須の「ビタミンC」を補給しよう

 

ニキビで悩んでいる人なら知っていると思いますが、
「ビタミンC」はニキビケアには欠かせない栄養素です。

 

ニキビ菌の増殖を抑えて大人ニキビを予防するだけではなく、
ニキビ跡の改善にも効果が期待できます。

 

化粧水で肌のうるおいをキープしつつ、
ビタミンC配合の美容液で肌の調子を整えることが、
大人ニキビ改善のための必須対策です。

 

 

大人ニキビで悩む人に一番オススメの化粧品は？

 

大人ニキビで悩んでいる人に一番オススメなのは、
「ビーグレン」の大人ニキビ専用セットです。

 

クレンジングクリーム、化粧水、高濃度ビタミンC美容液の３つがセットになったもので、
先ほど書いた大人ニキビの原因を改善するのにとても適しています。

 

ニキビ対策用の化粧品は他にも色々と発売されていますが、
ビーグレンの化粧品が他と比べて特におすすめと感じる理由は、
「お肌が乾燥しにくい」という点です。

 

実際に使ってみればすぐにわかりますが、ビーグレンの大人ニキビ専用セットを使うと、
肌がしっとりとして長時間うるおいをキープできます。

 

特にスゴイのがクレンジングクリームと高濃度ビタミンC美容液で、
この２つは大人ニキビ対策には欠かせないアイテムです。

 

ビーグレンのクレンジングクリームについて

 

ビーグレンのクレンジングクリームは、
最近主流になってきている泡立ちの良い洗顔料とは違って、
泡立たないタイプのクレイ（泥）洗顔になっています。

 

モコモコとした泡で洗うのが好きな人にとっては、
ちょっと物足りなく感じるかもしれませんが、
お肌にとって優しいのはこちらのクレイ洗顔です。

 

洗顔後も肌がパサパサになることなく、適度なうるおいを保ったまま、
優しく肌の汚れを落としてくれます。

 

高濃度ビタミンC美容液について

 

そしてもう一つ、ビーグレンのセットの中で特徴的なのが「高濃度ビタミンC美容液」です。

 

こちらも手に取ってみればすぐにわかりますが、名前の通り非常に高濃度で、
肌の奥まで浸透してしっかりニキビの原因を抑えてくれます。

 

また、ビタミンCにはニキビの予防だけではなく、
傷ついてしまったお肌の修復作用もありますので、
出来てしまったニキビ跡のケアにも「高濃度ビタミンC美容液」がオススメです。

 

 

 

まずは１０日分のトライアルセットを試してみよう

 

ビーグレンの大人ニキビ専用セットは、
他のニキビケア用化粧品を使ってもなかなか改善されなかったという人から、
特に高い評価を得ているという特長があります。

 

日本では他にもTVCMなどで有名なニキビケア化粧品がたくさんありますが、
「実際に使ってみて一番良かったのはビーグレン」、という人が多いようです。

 

もちろん、人それぞれ肌の状態は違うので、化粧品にも合う・合わないがありますが、
なかなか大人ニキビが治らなくて悩んでいる人は、試しに一度ビーグレンを使ってみて下さい。

 

初めて使う人のために、１０日分のトライアルセットが用意されているので、
まずはそちらから試してみることをオススメします。

 

１０日間トライアルセットの詳細はこちら（返金保証つき）

 

 

 

大人ニキビがなくなれば、毎日のお化粧に困ることもありませんし、
人前に出るのが恥ずかしいと思うこともなくなります。

 

ニキビ跡のない、キレイな肌をとり戻すために、毎日の正しいスキンケアを心がけましょう。